Addiction au travail : quand les vacances s'en mêlent

 

Voici venir le temps des vacances : Heureuses perspectives de temps pour soi, de téléphones éteints, d'ordinateurs en veille, de grasses matinées, de longues nages ou marches...

Vous en rêviez ?

Oui, vous en rêviez... Et du rêve à la réalité...

 ... Et si pour vous la perspective des vacances signifiait plutôt stress, anxiété, malaise diffus...  des projets de voyages qui se concrétisent difficilement, un conjoint que l'on trouve trop "pressant", des enfants presque encombrant, une idée de solitude qui inquiète, un sentiment de vide qui étreint... Rien de bien conscient....Juste une ambiance un peu délétère ou explosive... Où les seules balises sont les clients, les dossiers, les factures, les URSSAF, les délais...

 .

C'est dur de décrocher et vous ne décrochez jamais vraiment ; et si le travail, pour vous,  était une addiction ?

Pourquoi ne pas profiter du ralentissement de l'été pour envisager les solutions à mettre en place à la rentrée pour retrouver le sommeil, la confiance, l'estime et l'ouverture aux Autres, donner de la légèreté à votre vie et de la place au plaisir.

 C'est dur de prendre du temps pour soi ? Et c'est pourtant primordial !

 Renouez pour quelques jours avec votre île aux enfants.

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