affirmation de soi Lyon

  • coaching confiance en soi Lyon - groupes et individuels

    La confiance en soi ne se décréte pas, ne se convoque pas mais se cultive et se construit pas à pas dans la durée. Hé oui, comme le bonheur, selon Matthieu RICARD.

    Les séances de coaching permettent de comprendre comment enclencher cette construction et de mettre en place une stratégie confiance en soi.

    Avoir une représentation de soi plus juste s'atteint en coaching individuel comme en coaching de groupe.